Ngủ ngon theo phương pháp Stanford : Cuộc cách mạng về giấc ngủ / Seiji Nishino; Nguyễn Ngọc Anh dịch
Tác giả : Seiji Nishino; Nguyễn Ngọc Anh dịch
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 177 tr. : biểu đồ; 23 cm
ISBN : 9786047798902
Số phân loại : 613.794
Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Giấc ngủ.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Cung cấp kiến thức về thời gian và chất lượng giấc ngủ, nền tảng cơ bản cho giấc ngủ ngon, phương pháp để đạt được 90 phút vàng cho giấc ngủ chất lượng, điều chỉnh thói quen để có giấc ngủ ngon và cách chống buồn ngủ ban ngày |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng đọc | DL007735 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng mượn | M092328 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng mượn | M092329 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
Tài liệu cùng tác giả
Đời sống trí tuệ của trẻ em / Susan Engel ; Nguyễn Ngọc Anh (dịch) ; Nguyễn Văn Minh (hiệu đính)
Tác giả : Susan Engel ; Nguyễn Ngọc Anh (dịch) ; Nguyễn Văn Minh (hiệu đính)
Nhà xuất bản : Đại học Sư phạm
Năm xuất bản : 2025
Pháp luật về hoạt động môi giới thương mại điện tử / Nguyễn Ngọc Anh
Tác giả : Nguyễn Ngọc Anh
Nhà xuất bản : Tư pháp
Năm xuất bản : 2024
Tư tưởng Hồ Chí Minh về phòng, chống tham ô, lãng phí, quan liêu - Nội dung và giá trị : Sách chuyên khảo / Nguyễn Ngọc Anh
Tác giả : Nguyễn Ngọc Anh
Nhà xuất bản : Quân đội nhân dân
Năm xuất bản : 2021
Học và làm theo Bác - Dưới ánh sáng tư tưởng Hồ Chí Minh Đảng Cộng sản Việt Nam đã vượt lên chính mình để làm nên lịch sử / Trần Đình Huỳnh, Nguyễn Ngọc Ánh
Tác giả : Trần Đình Huỳnh, Nguyễn Ngọc Ánh
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2021
Tư tưởng Hồ Chí Minh về phòng, chống tham ô. lãng phí, quan liêu - Nội dung và giá trị : Sách chuyên khảo / Nguyễn Ngọc Anh
Tác giả : Nguyễn Ngọc Anh
Nhà xuất bản : Quân đội nhân dân
Năm xuất bản : 2020
Tài liệu cùng danh mục chủ đề
Giãn cơ bắp, thư giãn, giảm đau nhức : 160 bài tập giãn cơ với hướng dẫn và minh họa chi tiết / Sophie Cornish-Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Sophie Cornish-Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
Khỏe đẹp với các bài tập cơ bản / Abigail Ellsworth ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Abigail Ellsworth ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
501 bài tập giảm cân và giữ dáng / Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
70 bài tập cải thiện vóc dáng tăng sự dẻo dai / Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
Sivananda Yoga - Yoga cổ điển: Triết lý và thực hành / Swami Sitaramananda ; Hàn Thị Thu Vân dịch
Tác giả : Swami Sitaramananda ; Hàn Thị Thu Vân dịch
Nhà xuất bản : Hồng Đức
Năm xuất bản : 2023