Thư Viện Tỉnh Vĩnh Long

Sách, tuyển tập

501 bài tập giảm cân và giữ dáng / Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch

Tác giả : Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 192 tr. : minh hoạ ; 26 cm

ISBN : 9786045578575

Số phân loại : 613.71

Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Tập thể dục.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Hướng dẫn chi tiết 501 bài tập Pilates tập trên thảm và tập trên máy kết hợp giữa tinh thần và thể chất giúp cơ thể nâng cao sức mạnh, cải thiện sự dẻo dai và khả năng giữ thăng bằng, cơ thể thon gọn hơn với nguyên tắc tập luyện, các tư thế đúng cùng những hình ảnh hướng dẫn minh họa thực tế

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ	Ký hiệu	Trạng thái
Thư viện tỉnh Vĩnh Long	Kho đọc	VL.011485	Phục vụ đọc tại chỗ
Thư viện tỉnh Vĩnh Long	Kho đọc	VL.011486	Phục vụ đọc tại chỗ
Thư viện tỉnh Vĩnh Long	Kho mượn	PM.069159	Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn)
Thư viện tỉnh Vĩnh Long	Kho mượn	PM.069160	Đang được mượn

Ldr		00025nam a2200024 a 4500
001		VLL240245758
020	__	$a9786045578575 $b200b $c282000VND
040	__	$aNSTL $bvie $eAACR2
041	__	$avie $heng
044	__	$avm
082	04	$a613.71$bN114TR$223
100	__	$aAvizienis, Audra
245	00	$a501 bài tập giảm cân và giữ dáng /$cAudra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
260	__	$aHà Nội :$bNxb. Hà Nội,$c2023
300	__	$a192 tr. :$bminh hoạ ;$c26 cm
520	__	$aHướng dẫn chi tiết 501 bài tập Pilates tập trên thảm và tập trên máy kết hợp giữa tinh thần và thể chất giúp cơ thể nâng cao sức mạnh, cải thiện sự dẻo dai và khả năng giữ thăng bằng, cơ thể thon gọn hơn với nguyên tắc tập luyện, các tư thế đúng cùng những hình ảnh hướng dẫn minh họa thực tế
650	04	$aTập thể dục
650	04	$aChăm sóc sức khoẻ
700	__	$aTrần Giang Sơn $edịch
852		$aVLLIB$bKho đọc$jVL.011485
852		$aVLLIB$bKho đọc$jVL.011486
852		$aVLLIB$bKho mượn$jPM.069159
852		$aVLLIB$bKho mượn$jPM.069160
900		1
907		/ImageCover/2025/1/4/Scan0007.jpg
911		cuchuong
925		G
926		0
927		SH