Tập luyện dưỡng sinh. T.1, Luyện thở / Nguyễn Minh Kính.
Tác giả : Nguyễn Minh Kính.
Nhà xuất bản : Nxb. Phú Khánh
Năm xuất bản : 1985.
Nơi xuất bản : Phú Khánh
Mô tả vật lý : 103tr. : minh họa ; 19cm.
Số phân loại : 613.7
Chủ đề : 1. Thể dục -- Dưỡng sinh -- Tập luyện..
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Nguyên lý cơ bản trong tập luyện dưỡng sinh; Tầm quan trọng của việc thở và vai trò của cơ hoành; Các bài tập thở cơ bản và nâng cao: tập thở bụng, tập thở đầy đủ, thở hai pha, thở bốn pha, thở nén hơi, thở luân phiên... ựng dụng của việc rèn luyện thở để chữa và điều trị một số bệnh thông thường. |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng đọc | DV009894 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng đọc | DV009895 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
Tài liệu cùng danh mục chủ đề
Giãn cơ bắp, thư giãn, giảm đau nhức : 160 bài tập giãn cơ với hướng dẫn và minh họa chi tiết / Sophie Cornish-Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Sophie Cornish-Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
Khỏe đẹp với các bài tập cơ bản / Abigail Ellsworth ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Abigail Ellsworth ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
501 bài tập giảm cân và giữ dáng / Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
70 bài tập cải thiện vóc dáng tăng sự dẻo dai / Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
Sivananda Yoga - Yoga cổ điển: Triết lý và thực hành / Swami Sitaramananda ; Hàn Thị Thu Vân dịch
Tác giả : Swami Sitaramananda ; Hàn Thị Thu Vân dịch
Nhà xuất bản : Hồng Đức
Năm xuất bản : 2023