Sổ tay tự luyện tập yoga/ Hà Khiết; Thành Khang, Hồng Thắm (dịch)
Tác giả : Hà Khiết; Thành Khang, Hồng Thắm (dịch)
Nhà xuất bản : Thanh Hóa
Năm xuất bản : 2020
Nơi xuất bản : TP. Hồ Chí Minh
Mô tả vật lý : 246tr.; 21cm.
Số phân loại : 613.7046
Chủ đề : 1. . 2. Luyện tập. 3. Sổ tay. 4. Yoga.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Cuốn sách gồm 7 chương: Chương 1: Tập yoga như thế nào?, chương 2: Tư thế yoga, Chương 3: Phương pháp điều khí, chương 4: Phương pháp Yoga thiền, Chương 5: Phương pháp yoga thả lỏng tinh thần, chương 6: Phương pháp sống lành mạnh, chương 7: một số phương pháp khác như: phương pháp tập tay trái, phương pháp nhịn ăn một ngày.... |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư viện huyện Bình Minh | Kho tài liệu | 06PM.007862 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
Tài liệu cùng danh mục chủ đề
Giãn cơ bắp, thư giãn, giảm đau nhức : 160 bài tập giãn cơ với hướng dẫn và minh họa chi tiết / Sophie Cornish-Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Sophie Cornish-Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
Khỏe đẹp với các bài tập cơ bản / Abigail Ellsworth ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Abigail Ellsworth ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
501 bài tập giảm cân và giữ dáng / Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Audra Avizienis ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
70 bài tập cải thiện vóc dáng tăng sự dẻo dai / Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
Tác giả : Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2023
Sivananda Yoga - Yoga cổ điển: Triết lý và thực hành / Swami Sitaramananda ; Hàn Thị Thu Vân dịch
Tác giả : Swami Sitaramananda ; Hàn Thị Thu Vân dịch
Nhà xuất bản : Hồng Đức
Năm xuất bản : 2023