Sách, tuyển tập
Ngủ ơi là ngủ 5 tiếng là đủ/ Satoshi Tsubota; Hương Linh dịch
Tác giả : Satoshi Tsubota; Hương Linh dịch
Nhà xuất bản : Công thương
Năm xuất bản : 2017
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 233 tr.: minh họa; 21 cm
Số phân loại : 154.6
Chủ đề : 1. Giấc ngủ -- Phương pháp -- Rèn luyện.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Giới thiệu phương pháp "ngủ ngon trong 5 tiếng" và kỹ thuật "thức dậy lúc 5 giờ sáng", giúp bạn dù ngủ những giấc ngắn nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng |
