Sách, tuyển tập
Thở bay stress: Vượt lên mọi căng thẳng và ưu phiền trong cuộc sống/ Victor Davich ; Bùi Xuân Vũ dịch bản tiếng Việt
Tác giả : Victor Davich ; Bùi Xuân Vũ dịch bản tiếng Việt
Nhà xuất bản : Nxb. Trẻ
Năm xuất bản : 2012
Nơi xuất bản : Thành phố Hồ Chí Minh
Mô tả vật lý : 167 tr.; 20 cm
Số phân loại : 613
Chủ đề : 1. Giảm stress. 2. Phương pháp tập luyện. 3. Thở.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Những kỹ thuật chế ngự stress đơn giản, dễ hiểu, dễ thực hành nhưng cực kỳ công hiệu và phù hợp với cuộc sống bận rộn. Đây chính là những "công cụ phương Đông cho kết quả phương Tây" của thời hiện đại |
