Sách, tuyển tập
Luyện tập thể hình/ Thôi Triệu Tân chủ biên ; Phan Kỳ Nam dịch
Tác giả : Thôi Triệu Tân chủ biên ; Phan Kỳ Nam dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Mũi Cà Mau
Năm xuất bản : 2004
Nơi xuất bản : Cà Mau
Mô tả vật lý : 241 tr; 19 cm
Chủ đề : 1. Luyện tập. 2. Sức khỏe. 3. Thể dục thể hình.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Giới thiệu các phương pháp luyện tập thể hình bằng tạ. Các phương pháp dùng tạ để phát triển cơ bắp của các bộ phận, phương pháp dùng để uốn nắn dị dạng, phương pháp luyện tập phù hợp với lứa tuổi để từ đó có kế hoạch luyện tập thích hợp |
