
Hít thở nào các Mẹ ơi! = Breathe, mama, breathe : 5 phút chánh niệm cho các bà mẹ bận rộn / Shonda Moralis ; Quốc Đạt dịch
Tác giả : Shonda Moralis ; Quốc Đạt dịch
Nhà xuất bản : Nxb.Thanh Hóa
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : Thanh Hóa
Mô tả vật lý : 319tr.; 21cm
ISBN : 9786047450732
Số phân loại : 155.3339
Chủ đề : 1. Chánh niệm. 2. Làm mẹ. 3. Sức khoẻ tinh thần. 4. Tâm lí học ứng dụng.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Chỉ ra những lợi ích của việc hành thiền, đồng thời chỉ cho các bà mẹ cách thực hiện thiền chỉ trong năm phút mỗi ngày và hơn 60 “bài chánh niệm” đơn giản giúp các mẹ chú tâm đến hạnh phúc toàn diện của bản thân, sống đúng với những giá trị sâu kín bên trong khi phải đảm nhiệm nhiều vai trò trong cuộc sống hàng ngày |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng mượn | M089304 | Đang được mượn | |
| Thư viện Trà Vinh | Phòng mượn | M089305 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :

