Thư Viện Tỉnh Vĩnh Long

Sách, tuyển tập

Mặc chuyện đời, sống thảnh thơi : 7 nguyên tắc loại bỏ căng thẳng trong cuộc sống / Michael Olpin, Sam Bracken ; Trịnh Dung dịch

Tác giả : Michael Olpin, Sam Bracken ; Trịnh Dung dịch

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 240tr. : hình vẽ; 21cm

ISBN : 9786045694848

Số phân loại : 155.9042

Chủ đề : 1. Stress -- Kiểm soát -- Tâm lí học.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Khám phá 7 nguyên tắc biến đổi quan trọng: Từ phản ứng tới tiên phong thực hiện, từ không có động lực tới truyền cảm hứng, từ gây áp lực đến ưu tiên, từ phức tạp hoá đến hài hoà, từ lo lắng đến thấu cảm, từ phòng thủ tới dang tay chào đón, từ căng thẳng tới bình tĩnh; đi vào từng biến đổi để học cách ngăn chặn hầu hết căng thẳng trong cuộc sống nhờ tìm hiểu gốc rễ của những yếu tố gây căng thẳng

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ	Ký hiệu	Trạng thái
Thư viện Trà Vinh	Phòng đọc	DV034415	Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn)
Thư viện Trà Vinh	Phòng mượn	M089236	Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn)
Thư viện Trà Vinh	Phòng mượn	M089237	Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn)

Ldr		01561nam a2200253 a 4500
001		VLL260373328
005	__	20230214084454.0
008	__	230214b \|\|\|\|\|\|\|\| \|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|
020	__	$a9786045694848 : $c96000 VND
040	__	$aTRAVINHLIB $bvie $eAACR2
041	1_	$avie $heng
044	__	$avm
082	04	$223 $a155.9042 $bM113C
100	1_	$aOlpin, Michael
245	10	$aMặc chuyện đời, sống thảnh thơi : $b7 nguyên tắc loại bỏ căng thẳng trong cuộc sống / $cMichael Olpin, Sam Bracken ; Trịnh Dung dịch
260	__	$aHà Nội : $bPhụ nữ Việt Nam, $c2021
300	__	$a240tr. : $bhình vẽ; $c21cm
500	__	$aDịch từ nguyên bản tiếng Anh: Unwind! : 7 principles for a stress free life
504	__	$aThư mục: tr. 228-239
520	3_	$aKhám phá 7 nguyên tắc biến đổi quan trọng: Từ phản ứng tới tiên phong thực hiện, từ không có động lực tới truyền cảm hứng, từ gây áp lực đến ưu tiên, từ phức tạp hoá đến hài hoà, từ lo lắng đến thấu cảm, từ phòng thủ tới dang tay chào đón, từ căng thẳng tới bình tĩnh; đi vào từng biến đổi để học cách ngăn chặn hầu hết căng thẳng trong cuộc sống nhờ tìm hiểu gốc rễ của những yếu tố gây căng thẳng
650	04	$aStress $xKiểm soát $xTâm lí học
700	1_	$aBracken, Sam
700	1_	$aTrịnh Dung, $edịch
852		$aTVLIB$bPhòng đọc$jDV034415
852		$aTVLIB$bPhòng mượn$jM089236
852		$aTVLIB$bPhòng mượn$jM089237
900		1
925		G
926		0
927		SH

Mặc chuyện đời, sống thảnh thơi : 7 nguyên tắc loại bỏ căng thẳng trong cuộc sống / Michael Olpin, Sam Bracken ; Trịnh Dung dịch

Thông tin xếp giá

Tài liệu cùng tác giả

Bạn có phải người giỏi lắng nghe? : Bạn đang bỏ lỡ điều gì và tại sao điều đó lại quan trọng? / Kate Murphy ; Trịnh Dung dịch

Những người làm nên huyền thoại: Ghi chép/ Trịnh Dũng, Bùi Thu Hương

Tài liệu cùng danh mục chủ đề

Hai mặt của gia đình / Choi Kwanghyun ; Minh Thùy dịch

Buông quá khứ đắp tương lai : Vượt qua quá khứ và thực sự buông bỏ / Barbara J. Hunt ; Huyền Trâm dịch

Liệu pháp tâm lý : Ứng dụng màu sắc để thay đổi cuộc sống / Karen Haller ; Bùi Thu Vân dịch

Dặn với mai kia... / Tôn Thất Nguyễn Thiêm

Sự thật về thế giới : Mười lý do khiến ta hiểu sai về thế giới - và vì sao thế gian này tốt hơn ta tưởng / Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; Dịch: Trần Thị Kim Chi, Hà Kim Ngân