Comprehensive stress management / Jerrold S. Greenberg.
Tác giả : Jerrold S. Greenberg.
Nhà xuất bản : McGraw-Hill
Năm xuất bản : 2006.
Nơi xuất bản : Boston,...
Mô tả vật lý : xx, 382, [38] p. : ill. ; 28 cm.
ISBN : 0072972408
Số phân loại : 155.9
Chủ đề : 1. Tâm lí học -- Stress..
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Những kiến thức khoa học về stress. Phân tích những yếu tố dẫn tới stress như những tác động trong cuộc sống và những sai lệnh về nhận thức. Đưa ra những phương pháp giúp bạn cân bằng cuốcống, giải toả stress như: các phương pháp thư giãn, thay đổi hành vi, đánh thức các chức năng của cơ thể. Một số áp dụng cụ thể đối với các dạng stress: stress nghề nghiệp, stress của học sinh, stress gia đình và stress tuổi già. |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư viện Trà Vinh | Phòng ngoại văn | NL001297 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
Tài liệu cùng danh mục chủ đề
Hai mặt của gia đình / Choi Kwanghyun ; Minh Thùy dịch
Tác giả : Choi Kwanghyun ; Minh Thùy dịch
Nhà xuất bản : Thanh niên
Năm xuất bản : 2020
Buông quá khứ đắp tương lai : Vượt qua quá khứ và thực sự buông bỏ / Barbara J. Hunt ; Huyền Trâm dịch
Tác giả : Barbara J. Hunt ; Huyền Trâm dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hoá
Năm xuất bản : 2020
Liệu pháp tâm lý : Ứng dụng màu sắc để thay đổi cuộc sống / Karen Haller ; Bùi Thu Vân dịch
Tác giả : Karen Haller ; Bùi Thu Vân dịch
Nhà xuất bản : Công thương
Năm xuất bản : 2020
Dặn với mai kia... / Tôn Thất Nguyễn Thiêm
Tác giả : Tôn Thất Nguyễn Thiêm
Nhà xuất bản : Nxb. Trẻ
Năm xuất bản : 2019
Sự thật về thế giới : Mười lý do khiến ta hiểu sai về thế giới - và vì sao thế gian này tốt hơn ta tưởng / Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; Dịch: Trần Thị Kim Chi, Hà Kim Ngân
Tác giả : Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; Dịch: Trần Thị Kim Chi, Hà Kim Ngân
Nhà xuất bản : Nxb. Trẻ
Năm xuất bản : 2019