loading

Sách, tuyển tập

Dưỡng sinh/ Nguyễn Mạnh Trí

Tác giả : Nguyễn Mạnh Trí

Nhà xuất bản : Tổng Hợp TP. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2018

Nơi xuất bản : TP. Hồ Chí Minh

Mô tả vật lý : 103tr.; 24cm.

Số phân loại : 613.7

Chủ đề : 1. . 2. Dưỡng sinh. 3. Phục hồi sức khỏe.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Phương pháp dưỡng sinh với những nội dung rất gảin dị, gần gũi nhưng ẩn chứa nhiều giá trị sâu sắc, tinh tế. Đó là cội nguồn của sức khỏe, sức sống. Tác gải trình bày một số vấn đề như: Đại cương về dưỡng sinh, phương pháp luyện thở, tự xoa bóp, các bài tập vận động, phương pháp thư gián, dinh dưỡng, dưỡng sinh tâm thần, thuốc và thảo dược thiên nhiên, dưỡng sinh cộng đồng.

Top