Sách, tuyển tập
Ăn chay trong Yoga/ Thúy Oanh; Thanh Nguyên
Tác giả : Thúy Oanh; Thanh Nguyên
Nhà xuất bản : Nhà xuất bản Phụ Nữ
Năm xuất bản : 2019
Nơi xuất bản : Tp. Hồ Chí Minh
Mô tả vật lý : 206tr.; 24cm.
Số phân loại : 641.5
Chủ đề : 1. . 2. Chế biến. 3. Món ăn chay. 4. Thực đơn. 5. Yoga.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Giới thiệu nguyên liệu và cách chế biến các món ăn chay nhằm tái tạo nguồn năng lượng tích cực trong yoga như: Các món điểm tâm và các món salad khai vị dành cho bữa sáng; các món ăn chính cho bữa trưa; các món ăn nhẹ buổi chiều; các thức uống đẹp da; thức uống giải nhiệt; thức uống giảm cân. Giới thiệu một số bài tập yoga cơ bản có thể tập tại nhà |
