Sách, tuyển tập
Tự Lực văn đoàn với vấn đề phụ nữ ở nước ta / Đoàn Ánh Dương giới thiệu ; Tuyển soạn: Nguyễn Minh Huệ,...[et. al] tuyển soạn
Tác giả : Đoàn Ánh Dương giới thiệu ; Tuyển soạn: Nguyễn Minh Huệ,...[et. al] tuyển soạn
Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 599 tr. : tranh vẽ ; 21 cm
ISBN : 9786045694589
Số phân loại : 895.922090032
Chủ đề : 1. Văn học hiện đại -- Tự lực văn đoàn -- Việt Nam. 2. Bài viết.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Trình bày giải phẫu và chức năng sinh lý của hoạt động giãn cơ. Hướng dẫn các bài tập giãn cơ trên các bộ phận cơ thể như: cổ, vai, lưng, ngực, tay, hông, đùi, đầu gối, bàn chân, bắp chân, giãn cơ động và điều chỉnh chương trình tập giãn cơ phù hợp, kèm theo hình ảnh minh hoạ sinh động thể hiện rõ nhóm cơ được tác động |
