Tâm tĩnh lặng, miệng mỉm cười : Giải phóng chính mình khỏi những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực / Christopher K. Germer ; Nguyễn Thị Loan dịch
Tác giả : Christopher K. Germer ; Nguyễn Thị Loan dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội
Năm xuất bản : 2020
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 413 tr. ; 21 cm
ISBN : 9786045557686
Số phân loại : 152.4
Chủ đề : 1. Tâm lí học -- Cuộc sống. 2. -- Cảm xúc.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Trình bày về sức mạnh của lòng tự trắc ẩn và đưa ra các chiến lược sáng tạo, có căn cứ khoa học để bạn vận dụng thực hành một cách dễ dàng, đồng thời nắm vững các kỹ thuật thực tế để sống trọn vẹn hơn trong thời điểm hiện tại - đặc biệt là khi những cảm xúc khó chịu nảy sinh - và đối xử tử tế với chính mình khi bạn cần đến nó nhất |
Thông tin xếp giá
Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
---|---|---|---|---|
Thư viện tỉnh Vĩnh Long | Kho đọc | VV.040694 | Phục vụ đọc tại chỗ | |
Thư viện tỉnh Vĩnh Long | Kho đọc | VV.040695 | Phục vụ đọc tại chỗ | |
Thư viện tỉnh Vĩnh Long | Kho mượn | PM.051372 | Đang được mượn | |
Thư viện tỉnh Vĩnh Long | Kho mượn | PM.051373 |
Phục vụ cho mượn (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :