Sách, tuyển tập
Chậm lại một chút : Nghệ thuật nghỉ ngơi trong cuộc sống hiện đại / Claudia Hammond ; Trang Quách dịch
Tác giả : Claudia Hammond ; Trang Quách dịch
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2020
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 382 tr. ; 21 cm
ISBN : 9786047773107
Số phân loại : 158.1
Chủ đề : 1. Nghỉ ngơi -- Tâm lí học ứng dụng. 2. -- Cuộc sống.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Khuyến khích các bạn suy nghĩ lại về việc nghỉ ngơi, bồi dưỡng thói quen tốt trong giữ gìn sức khoẻ, đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để nâng cao chất lượng cuộc sống |
